Menopausia: Disfrutarla en vez de soportarla

La modificación más profunda que produce la menopausia en la mujer ocurre en el cerebro, el gran regulador de las emociones, la memoria, la forma de dormir y comer, y las sensaciones corporales. Por eso, un cambio de actitud mental tiene un impacto decisivo en esta etapa de la vida, explica una pionera de la neurociencia aplicada al bienestar femenino.

DESTACADOS:.

— La neurociencia o estudio científico del sistema nervioso cambia la manera de entender el final de la etapa fértil en la mujer, abriendo la puerta a vivir de manera placentera y plena esta etapa vital, en lugar de sobrellevarla como una carga, destaca Raquel Marín, neurocientífica y catedrática de Fisiología.

— “Desde la neurociencia no solo puedes entender mejor la menopausia, sino que también puedes convertirla en una oportunidad de conocerte, cuidarte y disfrutarte” propone Marín, que caracteriza a esta etapa de la vida femenina como ‘neuropausia’, debido a su componente cerebral y neurológico.

— “La sexualidad ocupa un lugar central en el bienestar durante esta etapa, y requiere atender cómo los cambios hormonales, físicos y emocionales pueden influir en el deseo, la excitación, la lubricación, el dolor o la satisfacción sexual”, destaca Marín en una entrevista con EFE.

Durante décadas, la menopausia se ha explicado casi exclusivamente desde sus manifestaciones...

La modificación más profunda que produce la menopausia en la mujer ocurre en el cerebro, el gran regulador de las emociones, la memoria, la forma de dormir y comer, y las sensaciones corporales. Por eso, un cambio de actitud mental tiene un impacto decisivo en esta etapa de la vida, explica una pionera de la neurociencia aplicada al bienestar femenino.

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— La neurociencia o estudio científico del sistema nervioso cambia la manera de entender el final de la etapa fértil en la mujer, abriendo la puerta a vivir de manera placentera y plena esta etapa vital, en lugar de sobrellevarla como una carga, destaca Raquel Marín, neurocientífica y catedrática de Fisiología.

— “Desde la neurociencia no solo puedes entender mejor la menopausia, sino que también puedes convertirla en una oportunidad de conocerte, cuidarte y disfrutarte” propone Marín, que caracteriza a esta etapa de la vida femenina como ‘neuropausia’, debido a su componente cerebral y neurológico.

— “La sexualidad ocupa un lugar central en el bienestar durante esta etapa, y requiere atender cómo los cambios hormonales, físicos y emocionales pueden influir en el deseo, la excitación, la lubricación, el dolor o la satisfacción sexual”, destaca Marín en una entrevista con EFE.

Durante décadas, la menopausia se ha explicado casi exclusivamente desde sus manifestaciones...

La modificación más profunda que produce la menopausia en la mujer ocurre en el cerebro, el gran regulador de las emociones, la memoria, la forma de dormir y comer, y las sensaciones corporales. Por eso, un cambio de actitud mental tiene un impacto decisivo en esta etapa de la vida, explica una pionera de la neurociencia aplicada al bienestar femenino.

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— “Desde la neurociencia no solo puedes entender mejor la menopausia, sino que también puedes convertirla en una oportunidad de conocerte, cuidarte y disfrutarte” propone Marín, que caracteriza a esta etapa de la vida femenina como ‘neuropausia’, debido a su componente cerebral y neurológico.

— “La sexualidad ocupa un lugar central en el bienestar durante esta etapa, y requiere atender cómo los cambios hormonales, físicos y emocionales pueden influir en el deseo, la excitación, la lubricación, el dolor o la satisfacción sexual”, destaca Marín en una entrevista con EFE.

Durante décadas, la menopausia se ha explicado casi exclusivamente desde sus manifestaciones...

La modificación más profunda que produce la menopausia en la mujer ocurre en el cerebro, el gran regulador de las emociones, la memoria, la forma de dormir y comer, y las sensaciones corporales. Por eso, un cambio de actitud mental tiene un impacto decisivo en esta etapa de la vida, explica una pionera de la neurociencia aplicada al bienestar femenino.

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— “Desde la neurociencia no solo puedes entender mejor la menopausia, sino que también puedes convertirla en una oportunidad de conocerte, cuidarte y disfrutarte” propone Marín, que caracteriza a esta etapa de la vida femenina como ‘neuropausia’, debido a su componente cerebral y neurológico.

— “La sexualidad ocupa un lugar central en el bienestar durante esta etapa, y requiere atender cómo los cambios hormonales, físicos y emocionales pueden influir en el deseo, la excitación, la lubricación, el dolor o la satisfacción sexual”, destaca Marín en una entrevista con EFE.

Durante décadas, la menopausia se ha explicado casi exclusivamente desde sus manifestaciones...