Reportaje

15/09/2010 12:00 (UTC)

CONSUMO

Gimnasia sin esfuerzo

Sólo tiene que subirse y apretar un botón. Ella hace el trabajo duro por usted. Las plataformas vibratorias se han convertido en la última moda para ponerse en forma sin esfuerzo, pero el mal uso de estos aparatos puede provocar diversos problemas de salud.

DESTACADOS.

-- “Podría sustituir a esos cinco minutos de trote que haces para calentar, pero no al ejercicio físico”, indica José Santos, fisioterapeuta.

-- El uso de plataformas vibratorias no es apto para todos los públicos. Está contraindicado para quienes padecen enfermedades como diabetes, afecciones cardíacas, epilepsia o migrañas.

-- La cantidad necesaria para adquirir uno de estos aparatos oscila entre los 200 y los 13.000 euros aproximadamente (entre 250 y 16.500 dólares).

Al poner los pies sobre una plataforma vibratoria, se experimenta la misma sensación que debe de tener una patata dentro de la batidora. Pero lejos de acabar hecho puré, al cabo de unos minutos el organismo tiene su recompensa.

“Quemar grasas, tonificar la musculatura general, adelgazar, estimular los intestinos, mejorar la tonicidad y las defensas inmunitarias” son algunas de las virtudes de este tipo de aparatos según “eBay.es”.

Es más, “10 minutos en una plataforma vibratoria equivale a 1 hora de...

Sólo tiene que subirse y apretar un botón. Ella hace el trabajo duro por usted. Las plataformas vibratorias se han convertido en la última moda para ponerse en forma sin esfuerzo, pero el mal uso de estos aparatos puede provocar diversos problemas de salud.

DESTACADOS.

-- “Podría sustituir a esos cinco minutos de trote que haces para calentar, pero no al ejercicio físico”, indica José Santos, fisioterapeuta.

-- El uso de plataformas vibratorias no es apto para todos los públicos. Está contraindicado para quienes padecen enfermedades como diabetes, afecciones cardíacas, epilepsia o migrañas.

-- La cantidad necesaria para adquirir uno de estos aparatos oscila entre los 200 y los 13.000 euros aproximadamente (entre 250 y 16.500 dólares).

Al poner los pies sobre una plataforma vibratoria, se experimenta la misma sensación que debe de tener una patata dentro de la batidora. Pero lejos de acabar hecho puré, al cabo de unos minutos el organismo tiene su recompensa.

“Quemar grasas, tonificar la musculatura general, adelgazar, estimular los intestinos, mejorar la tonicidad y las defensas inmunitarias” son algunas de las virtudes de este tipo de aparatos según “eBay.es”.

Es más, “10 minutos en una plataforma vibratoria equivale a 1 hora de...

Sólo tiene que subirse y apretar un botón. Ella hace el trabajo duro por usted. Las plataformas vibratorias se han convertido en la última moda para ponerse en forma sin esfuerzo, pero el mal uso de estos aparatos puede provocar diversos problemas de salud.

DESTACADOS.

-- “Podría sustituir a esos cinco minutos de trote que haces para calentar, pero no al ejercicio físico”, indica José Santos, fisioterapeuta.

-- El uso de plataformas vibratorias no es apto para todos los públicos. Está contraindicado para quienes padecen enfermedades como diabetes, afecciones cardíacas, epilepsia o migrañas.

-- La cantidad necesaria para adquirir uno de estos aparatos oscila entre los 200 y los 13.000 euros aproximadamente (entre 250 y 16.500 dólares).

Al poner los pies sobre una plataforma vibratoria, se experimenta la misma sensación que debe de tener una patata dentro de la batidora. Pero lejos de acabar hecho puré, al cabo de unos minutos el organismo tiene su recompensa.

“Quemar grasas, tonificar la musculatura general, adelgazar, estimular los intestinos, mejorar la tonicidad y las defensas inmunitarias” son algunas de las virtudes de este tipo de aparatos según “eBay.es”.

Es más, “10 minutos en una plataforma vibratoria equivale a 1 hora de...

Sólo tiene que subirse y apretar un botón. Ella hace el trabajo duro por usted. Las plataformas vibratorias se han convertido en la última moda para ponerse en forma sin esfuerzo, pero el mal uso de estos aparatos puede provocar diversos problemas de salud.

DESTACADOS.

-- “Podría sustituir a esos cinco minutos de trote que haces para calentar, pero no al ejercicio físico”, indica José Santos, fisioterapeuta.

-- El uso de plataformas vibratorias no es apto para todos los públicos. Está contraindicado para quienes padecen enfermedades como diabetes, afecciones cardíacas, epilepsia o migrañas.

-- La cantidad necesaria para adquirir uno de estos aparatos oscila entre los 200 y los 13.000 euros aproximadamente (entre 250 y 16.500 dólares).

Al poner los pies sobre una plataforma vibratoria, se experimenta la misma sensación que debe de tener una patata dentro de la batidora. Pero lejos de acabar hecho puré, al cabo de unos minutos el organismo tiene su recompensa.

“Quemar grasas, tonificar la musculatura general, adelgazar, estimular los intestinos, mejorar la tonicidad y las defensas inmunitarias” son algunas de las virtudes de este tipo de aparatos según “eBay.es”.

Es más, “10 minutos en una plataforma vibratoria equivale a 1 hora de...

Sólo tiene que subirse y apretar un botón. Ella hace el trabajo duro por usted. Las plataformas vibratorias se han convertido en la última moda para ponerse en forma sin esfuerzo, pero el mal uso de estos aparatos puede provocar diversos problemas de salud.

DESTACADOS.

-- “Podría sustituir a esos cinco minutos de trote que haces para calentar, pero no al ejercicio físico”, indica José Santos, fisioterapeuta.

-- El uso de plataformas vibratorias no es apto para todos los públicos. Está contraindicado para quienes padecen enfermedades como diabetes, afecciones cardíacas, epilepsia o migrañas.

-- La cantidad necesaria para adquirir uno de estos aparatos oscila entre los 200 y los 13.000 euros aproximadamente (entre 250 y 16.500 dólares).

Al poner los pies sobre una plataforma vibratoria, se experimenta la misma sensación que debe de tener una patata dentro de la batidora. Pero lejos de acabar hecho puré, al cabo de unos minutos el organismo tiene su recompensa.

“Quemar grasas, tonificar la musculatura general, adelgazar, estimular los intestinos, mejorar la tonicidad y las defensas inmunitarias” son algunas de las virtudes de este tipo de aparatos según “eBay.es”.

Es más, “10 minutos en una plataforma vibratoria equivale a 1 hora de...

Contenidos del Reportaje:

<
>

Plataforma vibratoria, la mejor manera de hacer ejercicio sin esfuerzo.

Power Plate, una de las marcas más famosas de plataformas vibratorias

Una joven realiza ejercicios en la plataforma vibratoria sin apenas esfuerzo.

Una deportista se entrena sobre una plataforma vibratoria.

No es conveniente pasar más tiempo del recomendado sobre una plataforma. “De cinco a diez minutos dos o tres veces por semana es más que suficiente”, precisa José Santos, fisioterapeuta.

Sugerencias de Producto

Texto
EFECOM
Texto
EFECOM Internacional
Texto
Texto economía motor
Foto
Gráfico Galicia
Multimedia
Contenidos digitales general multimedia con vídeo España
Vídeo
EFE VÍDEO Internacional para España
Foto
Fototeca
Texto
Texto internacional general para España