Reportaje

26/03/2003 12:00 (UTC)

BELLEZA

Cumplir años ...sin que se noten

  • Fecha: 26/03/2003 12:00 (UTC)
  • Autor: Carmen Martín
  • Fotos: 4
  • Palabras: 1035
  • Referencia: 4000007418

Si quiere aparentar diez años menos y sentirte en plena forma, lleve una vida sana, practique ejercicio y apúntese a técnicas de rejuvenecimiento para afrontar el futuro sin complejos.

Los primeros signos de envejecimiento de la piel –arrugas en la frente, manchas, ojeras- aparecen antes de la década de los 30 en más del 50 por ciento de las mujeres. Según el estilo de vida que lleve, el tipo de piel y los cuidados que se le presenten, la diferencia entre la edad cronológica y la edad real de la piel puede resultar entre cinco y diez años. Una buena calidad de piel permite un envejecimiento sin traumas. Las exposiciones al sol prolongadas sin protección, el tabaco, el alcohol y el abuso de grasa son factores que aceleran y acentúan el paso del tiempo.

Pero el envejecimiento no sólo se refleja en el rostro. La falta de actividad física y mental hace que las células se regeneren más lentamente, lo que proporciona el deterioro físico completo. Preste atención a las necesidades del organismo y siga estos consejos para envejecer con dignidad sin recurrir a la cirugía estética.

Dormir 8 horas diarias.

Dormir bien es el mejor tratamiento de belleza. Eficaz, sencillo y al...

  • Fecha: 26/03/2003 12:00 (UTC)
  • Autor: Carmen Martín
  • Fotos: 4
  • Palabras: 1035
  • Referencia: 4000007418

Si quiere aparentar diez años menos y sentirte en plena forma, lleve una vida sana, practique ejercicio y apúntese a técnicas de rejuvenecimiento para afrontar el futuro sin complejos.

Los primeros signos de envejecimiento de la piel –arrugas en la frente, manchas, ojeras- aparecen antes de la década de los 30 en más del 50 por ciento de las mujeres. Según el estilo de vida que lleve, el tipo de piel y los cuidados que se le presenten, la diferencia entre la edad cronológica y la edad real de la piel puede resultar entre cinco y diez años. Una buena calidad de piel permite un envejecimiento sin traumas. Las exposiciones al sol prolongadas sin protección, el tabaco, el alcohol y el abuso de grasa son factores que aceleran y acentúan el paso del tiempo.

Pero el envejecimiento no sólo se refleja en el rostro. La falta de actividad física y mental hace que las células se regeneren más lentamente, lo que proporciona el deterioro físico completo. Preste atención a las necesidades del organismo y siga estos consejos para envejecer con dignidad sin recurrir a la cirugía estética.

Dormir 8 horas diarias.

Dormir bien es el mejor tratamiento de belleza. Eficaz, sencillo y al...

  • Fecha: 26/03/2003 12:00 (UTC)
  • Autor: Carmen Martín
  • Fotos: 4
  • Palabras: 1035
  • Referencia: 4000007418

Si quiere aparentar diez años menos y sentirte en plena forma, lleve una vida sana, practique ejercicio y apúntese a técnicas de rejuvenecimiento para afrontar el futuro sin complejos.

Los primeros signos de envejecimiento de la piel –arrugas en la frente, manchas, ojeras- aparecen antes de la década de los 30 en más del 50 por ciento de las mujeres. Según el estilo de vida que lleve, el tipo de piel y los cuidados que se le presenten, la diferencia entre la edad cronológica y la edad real de la piel puede resultar entre cinco y diez años. Una buena calidad de piel permite un envejecimiento sin traumas. Las exposiciones al sol prolongadas sin protección, el tabaco, el alcohol y el abuso de grasa son factores que aceleran y acentúan el paso del tiempo.

Pero el envejecimiento no sólo se refleja en el rostro. La falta de actividad física y mental hace que las células se regeneren más lentamente, lo que proporciona el deterioro físico completo. Preste atención a las necesidades del organismo y siga estos consejos para envejecer con dignidad sin recurrir a la cirugía estética.

Dormir 8 horas diarias.

Dormir bien es el mejor tratamiento de belleza. Eficaz, sencillo y al...

  • Fecha: 26/03/2003 12:00 (UTC)
  • Autor: Carmen Martín
  • Fotos: 4
  • Palabras: 1035
  • Referencia: 4000007418

Si quiere aparentar diez años menos y sentirte en plena forma, lleve una vida sana, practique ejercicio y apúntese a técnicas de rejuvenecimiento para afrontar el futuro sin complejos.

Los primeros signos de envejecimiento de la piel –arrugas en la frente, manchas, ojeras- aparecen antes de la década de los 30 en más del 50 por ciento de las mujeres. Según el estilo de vida que lleve, el tipo de piel y los cuidados que se le presenten, la diferencia entre la edad cronológica y la edad real de la piel puede resultar entre cinco y diez años. Una buena calidad de piel permite un envejecimiento sin traumas. Las exposiciones al sol prolongadas sin protección, el tabaco, el alcohol y el abuso de grasa son factores que aceleran y acentúan el paso del tiempo.

Pero el envejecimiento no sólo se refleja en el rostro. La falta de actividad física y mental hace que las células se regeneren más lentamente, lo que proporciona el deterioro físico completo. Preste atención a las necesidades del organismo y siga estos consejos para envejecer con dignidad sin recurrir a la cirugía estética.

Dormir 8 horas diarias.

Dormir bien es el mejor tratamiento de belleza. Eficaz, sencillo y al...

Contenidos del Reportaje:

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El tabaco consume la vida y apaga la piel

El deporte controlado y con cierta relajación ayuda a combatir la flacidez y a desconectar de los problemas diarios

Los masajes proporcionan bienestar y tranquilidad.

Los baños de sol sin protección potencian el envejecimiento

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