Reflexología podal: el bienestar mental comienza en los pies

Esta disciplina terapéutica, basada en la estimulación de puntos reflejos en los pies que están conectados con distintos órganos y sistemas del cuerpo, tiene efectos beneficiosos en la esfera psicológica y emocional, según explica una especialista.

DESTACADOS:.

— “A través de la presión en puntos específicos de los pies conectados con distintos órganos y sistemas del cuerpo, se busca generar en el organismo una respuesta que favorece su equilibrio y bienestar”, explica la médica y terapeuta Tamara Fernández.

— “A diferencia de un simple masaje en los pies, la reflexología podal tiene un impacto sistémico, es decir en todo el cuerpo, al que aborda como una unidad interconectada”, destaca Fernández.

— Esta terapia puede ayudar a ser más productivo, a manejar la depresión y la ansiedad y a mejorar la autoestima, y también contribuye a regular el sistema hormonal, lo cual repercute positivamente en el estado de ánimo y la energía vital, recalca.

La Reflexología Podal (RP), técnica de medicina complementaria consistente en masajear y presionar determinados puntos de los pies con fines terapéuticos, ha mostrado su eficacia en el tratamiento de dolencias orgánicas, como dolores corporales, lesiones de los músculos y articulaciones y...

Esta disciplina terapéutica, basada en la estimulación de puntos reflejos en los pies que están conectados con distintos órganos y sistemas del cuerpo, tiene efectos beneficiosos en la esfera psicológica y emocional, según explica una especialista.

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— “A diferencia de un simple masaje en los pies, la reflexología podal tiene un impacto sistémico, es decir en todo el cuerpo, al que aborda como una unidad interconectada”, destaca Fernández.

— Esta terapia puede ayudar a ser más productivo, a manejar la depresión y la ansiedad y a mejorar la autoestima, y también contribuye a regular el sistema hormonal, lo cual repercute positivamente en el estado de ánimo y la energía vital, recalca.

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— “A través de la presión en puntos específicos de los pies conectados con distintos órganos y sistemas del cuerpo, se busca generar en el organismo una respuesta que favorece su equilibrio y bienestar”, explica la médica y terapeuta Tamara Fernández.

— “A diferencia de un simple masaje en los pies, la reflexología podal tiene un impacto sistémico, es decir en todo el cuerpo, al que aborda como una unidad interconectada”, destaca Fernández.

— Esta terapia puede ayudar a ser más productivo, a manejar la depresión y la ansiedad y a mejorar la autoestima, y también contribuye a regular el sistema hormonal, lo cual repercute positivamente en el estado de ánimo y la energía vital, recalca.

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— Esta terapia puede ayudar a ser más productivo, a manejar la depresión y la ansiedad y a mejorar la autoestima, y también contribuye a regular el sistema hormonal, lo cual repercute positivamente en el estado de ánimo y la energía vital, recalca.

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